Hvor mye smertestillende er for mye?
Det avhenger av legemiddeltype. ICHD-3 bruker ofte minst 10 dager per måned for triptaner, opioider og kombinasjoner, og minst 15 for enkle smertestillende.
Når akuttmedisin blir en del av problemet
Medikamentoverforbrukshodepine – når medisindagene blir for mange
Akuttmedisin kan være nødvendig og nyttig. Når den brukes ofte over tid hos en person med hodepinesykdom, kan den samtidig bidra til at hodepinen blir hyppigere.
Hva medikamentoverforbruk betyr
Diagnosen vurderes ved hodepine minst 15 dager per måned og regelmessig overforbruk av akuttmedisin i mer enn tre måneder. Grensene er lavere for triptaner, opioider og kombinasjonsmidler enn for enkle smertestillende.
Det betyr ikke at medisinen er farlig ved riktig bruk. Problemet er et mønster der hyppig behandling kan opprettholde en allerede eksisterende hodepine.
Tegn som bør vekke mistanke
Hodepinen kommer stadig oftere, akuttmedisinen virker kortere, og behovet øker. Symptomene kan ligne den opprinnelige migrenen eller spenningshodepinen og er derfor vanskelige å skille uten dagbok.
Tell alle dager med akuttmedisin, også når ulike preparater brukes på forskjellige dager.
Nedtrapping og forventet forverring
Behandlingen innebærer å redusere eller stoppe overbrukt medisin etter en avtalt plan. Hodepine, kvalme, uro og søvnproblemer kan bli verre i en overgangsperiode.
Noen kan gjennomføre dette hjemme med oppfølging, mens andre trenger tettere hjelp. Opioider og enkelte andre legemidler skal ikke stoppes brått uten medisinsk plan.
Behandle grunnsykdommen samtidig
En bedre akuttplan og eventuell forebyggende behandling reduserer risikoen for å havne tilbake i samme mønster. Hodepinedagboken brukes til å følge både dager og funksjon.
Søk hjelp tidlig hvis medisindagene øker. Det er lettere å justere planen før hodepinen har blitt daglig eller nesten daglig.
Komfort under anfall
Ro, mørke, kulde og varme kan inngå i en praktisk rutine
Hovedro er ikke medisinsk behandling. Det er et komfortprodukt som kan brukes kaldt eller varmt, med eller uten øyedel, når du ønsker roligere omgivelser rundt hodet og øynene.
FAQ
Kan reseptfrie medisiner gi overforbrukshodepine?
Ja. Også reseptfrie midler kan bidra når de brukes mange dager over tid.
Blir hodepinen verre når jeg trapper ned?
Det er vanlig med en forbigående forverring og andre abstinenslignende symptomer.
Kan jeg stoppe på egen hånd?
Snakk med lege, særlig ved opioider, kombinasjonsmidler, andre sykdommer eller svært hyppig hodepine.
Hvor lang tid tar bedringen?
Det varierer. Overgangsplager varer ofte dager, mens hodepinemønsteret vurderes over uker til måneder.
Hvordan forebygges tilbakefall?
Med tydelige grenser for akuttmedisin, bedre behandling av grunnsykdommen og oppfølging med dagbok.
Redaksjonell åpenhet
Slik er artikkelen utarbeidet og gjennomgått
Hovedro-redaksjonen formidler offentlig tilgjengelig kunnskap om migrene og hodepine med utgangspunkt i kildene som er oppgitt i artikkelen.
- Artikkelens tema og avgrensning fastsettes før teksten utarbeides.
- Medisinske påstander, tall, behandlingsavsnitt og varselsignaler kontrolleres mot oppgitte primærkilder, retningslinjer og autoritative helsekilder.
- Produktinformasjon holdes tydelig adskilt fra diagnose og behandling, og usikker dokumentasjon beskrives som usikker.
- Artikkelen leses gjennom og dateres på nytt når sentrale kilder, anbefalinger eller vesentlige tekstavsnitt endres.
Faglig status: Kildebasert redaksjonell gjennomgang. Artikkelen er ikke individuelt medisinsk vurdert og erstatter ikke råd fra lege eller annet helsepersonell.